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Salud y Bienestar
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Mensaje |
zapatoveloz
Registrado: 7 May 2007
Mensajes en el foro: 6
: 1.
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 Publicado:
17 Jul 2007 14:45
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Buenas tardes. Quisiera informar de una cuestion -
como es la salud y estar en buena forma.
Yo recomiendo una cadena a nivel europeo
que se llama Naturhause. Para esos kilos
que nos sobran que mas tarde oh mas temprano
nos pueden causar un disgusto.
YO ya he empezado y merece la pena
tanto para hombre como muger, y con esos bailoteos
complementamos el proceso de adelgazar.
Para mucha gente el gimnasio es duro y peligroso
por estar en aparatos realizando esfuerzos
que puedan perjudicar al corazon.
Recuerden Dieta,bailoteo = VIDA SANA
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cargipe
Registrado: 16 May 2007
Mensajes en el foro: 477
: 1571.
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Publicado:
17 Jul 2007 19:37
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Buenas zapato veloz,
Yo no estoy muy a favor de las dietas, o por lo menos tal y como las solemos entender, en mi opinión la dieta no es la solución, lo que si debemos hacer es cuidar nuestra alimentación, intentar no cometer demasiados excesos, comer un poquito más sanos y no pecar de gula.
Respecto a lo del bailoteo, desde luego que te apoyo, y como no voy a hacer dieta, doblaré mi sesión de bailoteo, ;-).
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mashote
Registrado: 6 Jun 2006
Mensajes en el foro: 64
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Publicado:
18 Jul 2007 17:09
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Dietas???
A ver...lo que hay que hacer es mover el culo, no comer 2 yogures y 2 peras diarias muriéndote de hambre!
Lo mejor es hacer ejercicio para quemar las calorías ingeridas, así que a bailar todo el mundo!
Otra forma muy sana que se me ocurre de quemar calorías es...es...bueno, soc un calent, así que, haced lo que yo no hago y quemad calorías!!!
JAJAJA
Este mensaje ha sido editado
1 vez. La última
vez fue el 18-07-2007.
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zapatoveloz
Registrado: 7 May 2007
Mensajes en el foro: 6
: 1.
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Publicado:
19 Jul 2007 16:06
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ME paize que no entiendes ni torta.
Te informo dos yogures y dos peras UN CUERNO.
Que yo muevo el culo muy amenudo para alante y
pa tras. ¿ te que da claro ? ademas soy macho IBERICO.
Toda dieta que te hace pasar Hambre es mala.
Se trata de una combinacion de alimentos
que te aportan lo necesario sin necesidad
de pasar Hambre. No sera tu caso pero hay
personas que haciendo mucho baile no pierden
peso porque cuando llegan a casa devoran
lo que encuentran pa comer sobre todo
despues de una noche intensa de baile. 
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cargipe
Registrado: 16 May 2007
Mensajes en el foro: 477
: 1571.
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Publicado:
19 Jul 2007 16:50
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Ya se que todos no tenemos la capacidad de mover nuestros zapatitos tan rápidos, pa lante y pa tras, ;-), pero mover el culo si que lo intentamos.
En serio, hoy en día están de moda las dietas, las hay de todo tipo, incluso las que como dices no se pasa hambre, quizás las más famosas y efectivas son las disociativas.
Pero de verdad que por norma general no son muy recomendables, y cuando se hacen deben estar supervisadas por médicos, en especial, aquellas que trabajan solo ciertos grupos alimenticios, por que generan deficiencias que descompensan el cuerpo, a veces de forma irreversible.
Sin ánimo de echar por tierra a la gente que hace dieta (yo he hecho muchas veces y se bien lo que es), pero me inclino por comida sana (evitar fritos, fastfood, ... no quiero decir solo verde, ...) evitar excesos, no caer en la gula, y hacer un poquito de deporte para complementar el baile.
Además en verano hay que animarse que parece que con el buen tiempo cualquier deporte al aire libre nos hace sentir más vivos.
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zapatoveloz
Registrado: 7 May 2007
Mensajes en el foro: 6
: 1.
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Publicado:
19 Jul 2007 20:10
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Te informo: una linea correcta de comida
como desayuno,comida y cena
bajo la supervision de un dietetico diplomado
con los alimentos naturales que habitualmente
comemos como queso fresco,verduras,pescados
ecct Te aseguro que muchos problemas de salud
vienen por exceso de peso. Espero que la
gente que lea este comentario estara de acuerdo.
Y recomiendo que visiten para las personas
con exceso de peso. La tienda mas cercana
NATURHAUSE. te miden, te pesan y te dan
el seguimiento de alimentos que tienes que
comer.
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